قرص زدکل

معرفی قرص زدکل

کلسیم فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است که 99 درصد آن در استخوان ها و دندان ها و 1 درصد باقی مانده در خون ، سلول های عصبی و سایر مایعات بدن یافت می­شود . دریافت روزانه این ماده مغذی برای استحکام استخوان ها ضروری است . کمبود آن منجر به پوکی استخوان و در نتیجه افزایش خطر شکستگی استئومالاسی ، راشیتیسم ، کاهش فعالیت غده پاراتیروئید یا هیپوپاراتیروئیدیسم میشود .

از آنجاییکه کلسیم حل شده قابلیت جذب بالاتری دارد ملحی از کلسیم بهتر است که خاصیت اسیدی بیشتری داشته باشد . حلالیت نمک های کلسیم عمدتا به pH وابسته است.وقتی مکمل کلسیم وارد معده می­شود، محیط اسیدی معده ،نمک ها و یون های کلسیم را حل می­کند.حلالیت کربنات کلسیم زمانیکه PH  معده زیر 5/6 باشد زیاد است بنابراین همیشه توصیه شده است که قرص کلسیم کربنات را همراه یا بلافاصله بعد از غذا مصرف کنید تا از جذب آن اطمینان حاصل شود .

این در حالیست که کلسیم سیترات حلالیت بالایی دارد و به همین دلیل میتوان آن را با معده خالی نیز مصرف کرد ولی به هر حال حلالیت هر دو مکمل کلسیم وقتی pH معده زیاد باشد کاهش پیدا می کند .

در یک مطالعه بسیار مهم روی این دو مکمل کلسیم مشخص شد که جذب کلسیم سیترات به میزان قابل توجهی بالاتر بوده به این صورت که 27 درصد در حالت معده خالی و 21 درصد همراه با غذا بیشتر از کلسیم کربنات جذب کلسیم اتفاق افتاده است .

خواص قرص زدکل

مزیت قرص زدکل نسبت به داروهای مشابه:

• حاوی کلسیم به فرم کلسیم سیترات
• بهبود اثر کلسیم به واسطه دارا بودن منیزیم، زینک، ویتامین D3
• با کمترین عاره گوارشی نسبت به سایر ملح‌های کلسیم و جذب بهتر

دوز خالص قابل جذب این قرص چقدر است؟

افراد با اسید معده کم یا افرادی که داروهای کاهش دهنده اسید مصرف می کنند: در افراد با اسید معده پایین جذب می شود. شرایطی که تولید اسید معده را کاهش می دهد (مانند افزایش سن، برخی داروها، جراحی معده)

افراد مبتلا به بیماری های گوارشی: افرادی که دارای شرایطی مانند بیماری التهابی روده (IBD)، بیماری سلیاک، یا جراحی بای پس معده هستند، ممکن است جذب کلسیم را مختل کنند.

افراد در معرض خطر سنگ کلیه: مکمل های سیترات کلسیم ممکن است با خطر کمتر تشکیل سنگ کلیه در مقایسه با کربنات کلسیم همراه باشد.

گیاهخواران و مبتلایان به عدم تحمل لاکتوز: افرادی که از رژیم غذایی وگان پیروی می کنند یا به لاکتوز حساسیت دارند، ممکن است دریافت کلسیم کافی از منابع لبنی را دشوار بدانند. مکمل‌های سیترات کلسیم می‌توانند منبع جایگزین کلسیم باشند که به محصولات لبنی متکی نیست.